Blog de Salud

Artículos de nuestro equipo médico para ayudarte a cuidar mejor tu salud y la de tu familia.

Prevención

Octubre lluvioso: cómo evitar resfríos y fortalecer tus defensas

El clima húmedo y los cambios bruscos de temperatura de este octubre favorecen los resfríos. Qué hacer y cuándo consultar.

Dra. Mónica Jiménez 4 min
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Prevención

Octubre, mes de la prevención: cáncer de mama y salud mental 🎗️

Octubre Rosa y el Día Mundial de la Salud Mental: dos razones para revisar tu salud este mes.

Dra. Mónica Jiménez 4 min
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Prevención

Cuidados de salud en septiembre: primavera y Fiestas Patrias 🇨🇱

Alergias de primavera, cambios bruscos de temperatura y cómo cuidar tu salud durante las Fiestas Patrias sin descuidar a tu familia.

Dra. Mónica Jiménez 4 min
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FONASA

Cómo usar FONASA en una consulta privada en Puerto Montt

Guía paso a paso para comprar un bono FONASA, qué cubre, cuánto pagas de tu bolsillo y qué centros médicos lo aceptan en Puerto Montt.

Dra. Mónica Jiménez 4 min
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Salud Mental

Salud mental: señales de que necesitas ayuda profesional

Cómo distinguir el estrés normal del que requiere atención, qué esperar en tu primera consulta y por qué pedir ayuda es un acto de valentía.

Dra. Mónica Jiménez 5 min
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Medicina General

¿Médico general o urgencias? Cómo decidir

Una guía práctica para saber cuándo puedes ir a tu médico de cabecera y cuándo el síntoma realmente requiere atención de urgencia.

Dra. Mónica Jiménez 5 min
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Nutrición

Control de peso con supervisión médica: qué esperar

Por qué las dietas por cuenta propia tienen alta tasa de fracaso y cómo un tratamiento médico supervisado mejora los resultados a largo plazo.

Dra. Mónica Jiménez 5 min
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Telemedicina

¿Qué es la telemedicina y cómo funciona?

Todo lo que necesitas saber sobre las consultas médicas online: qué enfermedades se pueden tratar, cómo prepararte y cuándo no es suficiente.

Dra. Mónica Jiménez 4 min
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Pediatría

¿Cuándo llevar a mi hijo al pediatra?

Señales de alarma que no debes ignorar, cuándo puedes esperar y el calendario de controles de niño sano que todo padre debe conocer.

Dra. Mónica Jiménez 5 min
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